Bonjour à tous,
Je suis très heureuse de pouvoir vous accueillir à nouveau pour les cours de yoga collectifs et individuels à partir du 27 Septembre au studio de yoga à Saint Georges Les Bains.
Au programme: cours de HATHA YOGA et Yoga PRE et POST NATAL (bébé est la bienvenue) en collectif ou individuel.
Le nombre de place reste limité à 4 personnes. Le matériel est fournis: tapis, sangle, brique, couverture…
La durée d’un cours est de 1h15 avec la possibilité d’adapter à votre demande. Un cours comprend la méditation, les pranayamas (exercices de respiration), les asanas (posture) et la relaxation.
Les règles sanitaires restent inchangées, la présence du masque est obligatoire à votre arrivée et à votre sortie mais non durant la pratique (tapis espacés). Du gel hydroalcoolique reste à votre disposition.
(Pour plus d’informations, aller dans l’onglet cours de yoga)
Calendrier:
Toute la semaine: cours individuel à votre demande
Tarifs:
Cours d’essai: 10€
Cours individuel HATHA YOGA: 25€
1er trimestre: 10 cours – 145€ du 27 Septembre au 18 Décembre (pas de cours la semaine du 1er Novembre)
2e trimestre: 13 cours – 185€ du 3 Janvier 2022 au 16 Avril (pas de cours du 12 février au 27 février)
3e trimestre: 9 cours – 125€ du 2 Mai au 2 Juillet
YOGA PRE et POST NATAL (avec la possibilité de prendre les cours avant et après votre accouchement):
- forfait 10 cours: 190€
- cours à l’unité: 20€
Au plaisir de vous retrouver sur le tapis
Namaste